domingo, 31 de julho de 2016

Poke - uma mistura Hawaiana de sashimi com Ceviche

Poke - uma mistura Hawaiana de Sashimi com Ceviche

Comemos esse delicioso peixe cru em um restaurante e fui verificando várias receitas até criar a minha.

É fácil e rápido. Fica milhões de vezes mais saboroso se comido fresco.

Ingredientes 


  • 300 gr de peixe bom cru (eu faço com atum cru, apesar de morrer de culpa) - cortado em cubinhos de 1 cm aproximadamente
  • Suco de 1 limão
  • Óleo de gergelim torrado (volume equivalente ao suco do limão 1:1)
  • 1 cebola pequena em fatias finas
  • 1 dente de alho picado ou expremido 
  • 1 pedacinho de gengibre fresco (ralado ou picado pequeno)
  • Molho de soja (umas 2 colheres de sopa cheias)****
  • Tomate cereja (10 unidades) cortadas ao meio (eu gosto de cortar ao meio porque pode ter um estragadao e arruinar a receita) quando não tem ou está muito caro, faço com tomates normais cortados em cubos.
  • Coentro fresco ou salsinha (uns 3 raminhos picados)
  • Pimenta fresca dedo de moça (uma pontinha picada pequena)(Opcional)
  • Abacate cortado em cubos (Opcional)
  • Semente de gergelim (Opcional)


Preparo

Esprema o suco de limão em um potinho.
Coloque a cebola, o alho e o gengibre no molho de limão por uns minutos (isso faz com que a cebola perca o gosto super forte, o suco de limão dá uma "cozinhada" na cebola).
Coloque o óleo de gergelim, o molho de soja e misture tudo.
Acrescente o peixe, o tomate, a pimenta e misture tudo.
Por último o abacate, o punhado de ervinhas e as sementes de gergelim.

Sirva em potinhos com arroz branco sem tempero, tipo Japonês.


****Para Whole30 - não coloque o molho de soja - um pouquinho de aceto balsâmico ou faça o substituto de molho de soja


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